काळ सारावा चिंतनें । एकांतवासीं गंगास्नानें । देवाचें पूजन । प्रदक्षणा तुळसीच्या ॥१॥ ॥ ध्रु. ॥ युक्त आहार विहार । नेम इंद्रियांचा सार । नसावी बासर। निद्रा बहु भाषण ॥२॥ परमार्थ महाधन । जोडी देवाचे चरण । व्हावया जतन । हे उपाय लाभाचे ॥३॥ देह समर्पिजे देवा। भार कांहीं च न घ्यावा । होईल आघवा। तुका ह्मणे आनंद ॥४॥

वेळ चिंतनात घालवावा, एकांतात रहावें, पवित्र नदीत स्नान करावें, देवाची पूजा करावी, तुळशीला प्रदक्षिणा घालावी ॥१॥ ध्रु.॥ जेवणखाण व वागणें मोजकें असावें, इंद्रियांवर ताबा हेंच सार असावें, [एक शब्द इथें अस्पष्ट आहे] जास्त झोप व जास्त बोलणें नसावें ॥२॥ देवाचे चरण मिळवणें हेंच खरें मोठें धन आहे, तें जपून ठेवणें हाच खरा फायद्याचा उपाय ॥३॥ देह देवाला अर्पण करावा, कसलाच भार स्वतः घेऊं नये, सगळें चांगलेंच होईल - तुका म्हणतो, हाच खरा आनंद ॥४॥